jyReCreation

om Terapierna...

Zonterapi/Reflexologi

Zonterapi är en av de äldsta läkekonster. Som orden antyder speglas kroppen i zoner. Genom att stimulera dessa zoner genom tryck och massage får man kontakt med hela kroppen, på så vis hjälper man kroppen att läka sig själv och öka det allmänna välbefinnandet.

Ortobionomi

OrtoBioNomi betyder läran om den rätta rörelsen. Ortobionomi är en bra terapiform om man har mycket smärta i kroppen. Vars syfte är att frigöra kroppen från spänningar. Terapeuten arbetar med principen "strain and counter strain", belastning (sträckning) och mot belastning (mot sträckning), men istället för att sträcka/stretcha ut en redan ansträngd muskel så får terapeuten muskeln att slappna av, men speciella grepp/lyft som pågår under minst 90 sekunder för att få kroppen att korrigera sig själv rätt. Ortobionomi kan kombineras med Auriculoterapi (öron akupunktur) och/eller en Reiki behandling.

Strykningsterapi

Behandlingsformen är utvecklad av Henrik och Lena Hellberg som en mildare komplement terapi till eller istället för zonterapi. I strykningsterapi kombinerar teraputen ett mjukt tryck längs akupunkturpunkternas energibanor och en speciellt utformad massage mot benhinnor i fot och underben och avslutar med mjuka strykningar. Det är en kraftfull behandling som ökar genomströmning av energi, vilket även kan hjälpa på det personliga planet.

Auriculoterapi (Öronakupunktur)

Auriculoterapi eller öronakupunktur, är en form av zonterapi i örat. På samma sätt som med zonterapi, undersöker terapeuten örat med små masserande rörelser och finner terapeuten ett område som är extra ömt placerar terapeuten där en liten akupunkturnål, alternativt ett kulplåster i form av ett frö under en plåsterlapp eller en guldöverdragen magnet, som kan aktivera området under en längre tid. Mycket effektivt mot migrän, bihålsproblem men man kan behandla alla typer av åkommor på samma vis som zonterapi.

Energimassage

Energimassage arbetar terapeuten med akupressur längs akupunkturspunkterna energibanor på kroppens baksida, huvud och armar. Energimassage ökar blodcirkulationen, aktiverar lymfsystemet och ökar genomströmningen av energi. Behandlingen kan antingen genomföras sittande i en speciell energimassagestol genom kläder eller liggande på bänk med eller utan olja.

Reiki

Reiki är en healing metod för att få ett bättre genomflöde/genomströmning av energi i kroppen genom att lossna på eventuella blockeringar. Men istället för gå på specifika och exakta punkter, som i akupunktur, arbetar terapeuten på områden i kroppen så kallade chakran. Terapeuten arbetar på kroppen genom att placera sina händer på olika positioner. Reiki är en mjuk men kraftfull behandlingsform, som kan inledas med en uppmjukande massage eller en annan typ av behandling exempelvis zonterapi. Terapeutens händer kan upplevas som varma eller kalla beroende på vad personen som får behandlingen behöver.

jyReTherapy

En kombinationsbehandling helt anpassad efter dig som person, om man har svårt att bestämma vilken behandling man vill ha och på så vis prova lite av varje. Beroende på vart man själv vill ha sitt fokus, avslappning, antistress, för smärta i kroppen eller enbart välmående, ställer Anna in sina händer efter det. Både med tryck och Reiki.

Marma punktmassage

Har många likheter med zonterapi, det finns kopplingar mellan områden i kroppen och andra områden i kroppen.

Genom att trycka på olika kombinationer av punkter kan man stimulera kroppen till självläkning för mängder av åkommor, detta kombineras med en behaglig och uppmjukande massage.

Indisk ansiktsmassage

En lyxig ansiktsmassage som stimulerar cirkulationen i huden och ansiktet muskler. Kan inledas med en mild ansiktspeeling och avslutas med en ansiktsmask om man så önskar. Ansiktsmassage har en lugnande effekt som kan påverka så väl sömnsvårigheter som spänningshuvudvärk.

Kalarimassage

En djupgående massage där klienten ligger på golvet på en mjuk madrass, när terapeuten mer eller mindre dansar över musklerna.  Helkroppsbehandling tar 1,5 timme.

Anna studerade och lärde sig fler terapier, är du nyfiken? Fråga gärna